성관계 후 통증의 10가지 원인 – 대처 방법
개요
성관계는 기분이 좋아야 하지만 안타깝게도 성관계 전, 도중, 후에 통증이 드물지 않습니다.
고통스러운 성관계를 뜻하는 의학 용어인 성교통의 증상은 사람과 원인에 따라 다양할 수 있습니다.
감염, 부상, 알레르기 및 특정 건강 상태는 모두 성 관련 통증을 경험할 가능성을 증가시킬 수 있습니다.
누구나 성관계와 관련된 통증을 경험할 수 있지만 음경 통증보다 성관계 후 질 통증을 경험하는 것이 더 흔합니다.
어떤 사람들은 음경, 외음부 또는 질 입구 외부에서 통증을 느낄 수도 있습니다.
또는 질, 자궁, 골반 하부 깊숙한 곳에서 통증이 느껴지기도 합니다. 여성 4명 중 3명은 인생의 어느 시점에서 고통스러운 성관계를 경험하게 될 것으로 추산됩니다.
다음은 성관계 중 및 성관계 후에 통증을 유발할 수 있는 몇 가지 잠재적인 상황과 이에 대해 취할 수 있는 조치입니다.
효모 및 세균 감염
질 효모 감염 및 요로 감염(UTI)은 질염이라고도 알려진 질 염증을 일으킬 수 있습니다.
질이 부어오르면 성관계로 인한 마찰로 인해 추가적인 통증이나 작열감을 유발할 수 있습니다.
음경에 영향을 미치는 효모 감염이나 UTI로 인해 성관계가 고통스러울 수도 있습니다. 삼
효모 감염으로 인한 칸디다 효모의 과증식은 가려움증, 진한 흰색 분비물, 소변 시 통증을 유발할 수 있습니다.
처방약이나 일반 항진균제를 통해 감염을 치료하면 감염이 원인인 경우 성관 시 고통스러운 증상이 완화됩니다.
UTI가 있는 경우 성관계는 감염된 요로 조직을 자극하여 통증과 작열감을 유발할 수 있습니다.
의료 서비스 제공자는 일반적으로 관련 통증을 제거하는 항생제로 UTI를 치료합니다.
UTI에 걸리기 쉬운 경우, 성관계 후 오줌 누기, 수분 공급, 목욕 피하기, 성기에 향이 나는 제품 사용 등의 예방 조치를 취할 수도 있습니다.
성병
클라미디아 및 임질과 같은 성병(STI)은 질 염증을 유발하여 삽입 성관계가 고통스럽거나 화상을 입을 수 있습니다.
또한 소변을 볼 때 비정상적인 분비물이나 통증을 동반한 작열감을 유발할 수도 있습니다.
생식기 포진은 활동성 감염이 있는 경우에도 성생활에 상처를 줄 수 있습니다.
클라미디아나 임질이 있는 경우 의료 서비스 제공자는 감염 치료를 위한 약을 처방할 것입니다.
헤르페스에 대한 치료법은 없지만 약물 치료를 통해 전염 및 고통스러운 발병 위험을 줄일 수 있습니다.
성관계 중 콘돔과 같은 차단 방법을 사용하면 향후 성병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
골반 염증성 질환
골반 염증성 질환(PID)은 종종 치료되지 않은 임질이나 클라미디아로 인해 발생하는 상부 여성 생식 기관의 감염입니다.
PID는 다음을 유발할 수 있습니다.
- 성관 중 깊은 골반 통증
- 흉터
- 골반 통증
- 불임
- 나팔관 손상
- 발열
- 전신 감염
- 농양(감염된 고름이 찬 덩어리)
- 성관계 중 또는 생리 간 출혈
- 오줌 누는 동안 통증
- 하복부 통증
PID가 의심되는 경우 가능한 한 빨리 담당 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오. PID는 항생제로 치료되지만 감염으로 인한 손상은 영구적일 수 있습니다.
질 건조증
윤활이 충분하지 않은 경우 성관로 인한 마찰로 인해 질 통증이 발생할 수 있습니다 .
흥분하기 전에 성관계를 하거나 호르몬 변화를 겪고 있는 경우에도 질 건조증을 경험할 수 있습니다.
최근에 아기를 낳았거나 모유 수유 중인 경우 , 호르몬 변화로 인해 체내 에스트로겐 양이 감소하고 질 건조증으로 인해 성 관계 시 통증이 발생할 수 있습니다.
출산으로 인한 질 건조증은 결국 저절로 해결됩니다. 그러나 담당 의사는 호르몬 관련 건조증을 완화하기 위해 질 에스트로겐, 보습제 또는 윤활제 사용을 제안할 수 있습니다.
마찬가지로, 폐경전후와 폐경 역시 에스트로겐 수치를 낮추고 질 건조증과 염증을 유발할 수 있습니다.
이러한 질 건조증은 질 위축의 증상일 수도 있습니다. 이는 체내 에스트로겐 수치 감소로 인해 질이 얇아지고 건조해지며 염증이 생기는 현상입니다.
건조함이 폐경기와 관련이 있는 경우 윤활제나 호르몬 요법이 수분 회복에 도움이 될 수 있습니다.
건조함이 흥분하지 않는 것과 관련이 있다면 윤활제를 사용하고 기분을 좋게 만들기 위해 전희를 더 많이 시도할 수도 있습니다.
생식기 손상
생식기에 부상을 입으면 고통스러운 성관계가 발생할 수 있습니다. 출산 중 찢어짐이나 회음 절개(질과 항문 사이의 공간 절개)로 인해 성관계 시 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 아직 치유 중인 경우에는 더욱 그렇습니다. 출산 후 고통스러운 성관계를 완화하려면 의료 서비스 제공자가 괜찮다고 할 때까지 서둘러 성관계를 갖지 마십시오.
일부 연구에서는 민감한 흉터 조직에 회음부 마사지나 리도카인 젤을 사용하면 지속적인 통증을 치료하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 국소 치료법을 사용하기 전에 반드시 의료 서비스 제공자에게 확인하십시오.
음경 머리, 포피 또는 음경이 손상되면 삽입 성관계 중에 고통스러운 마찰이나 찢어짐이 발생할 수도 있습니다. 더 이상의 자극과 통증을 피하기 위해 부상이 치유되는 동안 성관계를 삼가는 것이 좋습니다.
피부 자극제
향이 나는 질 제품, 살정제, 라텍스 콘돔은 모두 피부 자극을 유발하여 성관 시 통증을 유발할 수 있으며, 특히 알레르기가 있는 경우 더욱 그렇습니다.
의료 전문가들은 질 내부를 청소할 때 향이 나는 세척제나 질 세척제를 사용하는 것을 권장하지 않습니다. 질은 스스로 청소하므로 이러한 제품은 민감한 질 피부를 자극하고 감염 위험을 높일 수 있습니다.
알레르기 반응
라텍스 콘돔에 대한 알레르기는 가려움증, 화끈거림, 성관계 중에 악화되는 통증을 유발할 수 있습니다. 라텍스 알레르기로 인한 통증을 피하기 위해 폴리우레탄 콘돔이나 양의 장막으로 만든 천연 콘돔을 사용할 수 있습니다. 그러나 양가죽 콘돔은 성병을 예방하지 못합니다.
정액에 알레르기가 있는 사람도 있지만 이는 드문 일입니다.
인간 정액 혈장(HSP) 과민증은 본질적으로 정자에서 발견되는 단백질에 반응하여 질 염증과 통증을 유발할 수 있는 정액 알레르기입니다.
알레르기 반응을 피하려면 콘돔이나 다른 차단 방법을 사용하여 정자와 접촉하는 것을 방지해야 합니다.
자궁내막증
자궁 내막증은 성관계 중이나 후에 질이나 골반 내부에 깊고 날카로운 통증을 유발할 수 있습니다.
자궁내막증은 자궁 내막과 유사한 조직이 자궁 외부에서 자라는 질환으로, 이는 난소, 자궁 경부, 나팔관 및 방광 위나 주변에 염증을 일으킬 수 있습니다.
자궁내막증의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 골반저 기능 장애
- 고통스러운 월경통
- 불규칙한 출혈
- 소화 문제
자궁내막증에는 치료법이 없지만 치료가 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다.
복강경 수술은 자궁내막증 병변을 제거하고 통증을 줄일 수 있습니다. 호르몬 피임약과 자궁내 장치(IUD)는 병변의 성장을 방지하여 통증을 줄일 수 있습니다.
성관계 중 통증이 경미한 경우 의사는 나프록센(Aleve) 또는 이부프로펜(Advil 및 Motrin)과 같은 일반의약품 진통제 복용을 권장할 수도 있습니다.
음경의 모양과 크기
귀하에게 질이 있고 파트너의 음경이 매우 두꺼운 경우, 성관계 중 및 성관계 후에 통증과 아픔을 유발할 수 있습니다. 두꺼운 음경은 마찰로 인해 질 조직에 작은 상처가 생길 수 있습니다.
파트너의 음경이 길면 자궁 경부에 닿아 성관계 중에 불편해질 수 있습니다.
긴 음경이 자궁 경부에 닿아 통증을 예방하려면 깊게 삽입되는 자세를 피하십시오.
음경 두께가 문제인 경우 윤활제를 사용하여 천천히 시도해 보세요. 기분이 좋은 것과 기분이 좋지 않은 것에 대해 파트너와 대화하는 것도 고통스러운 성관계를 피하는 방법을 알아내는 데 도움이 될 수 있습니다.
극도로 구부러진 음경을 가지고 있으면 성관계가 고통스러울 수도 있습니다. 휘어진 음경은 흉터 조직으로 인해 음경이 휘어지는 상태인 페이로니 병(Peyronie’s disease) 으로 인해 가장 흔히 발생합니다.
치료는 심각도에 따라 달라질 수 있습니다. 초기 치료에는 일반적으로 흉터 조직을 분해하고 만곡을 줄이는 데 도움이 되는 주사가 포함됩니다. 다른 경우에는 흉터 조직을 제거하기 위해 수술이 필요할 수도 있습니다.
기울어진 자궁
자궁이 앞으로 향하지 않고 뒤로 기울어져 있는 경우, 성관계 시 통증을 유발할 수도 있습니다. 자궁이 뒤로 기울어지면 자궁경부가 질관에 더 가까워지므로 성관계 중에 자궁경부가 찔리기가 더 쉽습니다.
자궁이 기울어졌다고 해서 성관계가 반드시 고통스러워야 하는 것은 아닙니다. 파트너와 대화하면 기분이 좋은 것이 무엇인지 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
예를 들어, 얕은 침투를 허용하는 위치에 집중하고 깊은 침투를 피하면 통증을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
결론적으로
성관계는 고통스러워서는 안 되고, 고통스러운 성관계를 참을 필요도 절대 없어야 한다.
성관계가 항상 아프거나 통증을 예방하기 위해 성관계를 완전히 피하기 시작하면 의료 서비스 제공자에게 도움을 요청하십시오.
의료 서비스 제공자는 통증의 원인을 파악 하고 올바른 치료법을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.
시간이 지남에 따라 반복되는 고통스러운 성관계는 정신 건강과 관계에 영향을 미칠 수 있습니다. 이것이 당신의 경우라면, 치료사는 당신과 당신의 파트너가 친밀감을 방해하는 모든 어려움을 극복하도록 도울 수 있습니다.