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Toggle흡연이 피부, 머리카락, 치아 및 눈에 미치는 영향
개요
흡연자에게는 금연해야 할 이유가 많이 있습니다. 미국폐협회(American Lung Association) 에 따르면, 금연을 하면 폐암, 심장마비, 심장병의 위험을 포함해 흡연으로 인한 주요 건강상의 위험이 극적으로 줄어듭니다 .
흡연이 건강에 영향을 미칠 수 있는 잘 알려지지 않은 방법도 많이 있습니다. 금연해야 할 몇 가지 이유를 더 알아보려면 흡연이 피부, 머리카락, 눈에 영향을 미칠 수 있는 몇 가지 방법에 대해 읽어보세요.
건선 위험 증가
건선은 피부에 붉고 비늘 모양의 반점이 생기는 자가면역 관련 피부 질환입니다. 비흡연자도 건선에 걸릴 수 있지만, 미국 국립 건선 재단(National Psoriasis Foundation) 에 따르면 흡연을 하면 위험이 증가합니다 . 흡연은 이미 건선이 있는 사람들의 증상을 악화시킬 수도 있습니다.
탈모와 관련이 있습니다
흡연은 남성과 여성 모두에게 영향을 미치는 탈모의 한 형태인 조기 발병 남성형 탈모증(AGA)과 관련이 있습니다. Journal of Cosmetic Dermatolgy 의 2020년 연구에 따르면 흡연자는 AGA 징후를 보일 가능성이 더 높으며 흡연이 AGA를 더 빠르게 진행시키는 것으로 나타났습니다. 연구자들은 니코틴이 탈모를 가속화하는 원인이 될 수 있다는 이론을 세웠습니다 .
치아 상실로 이어질 수 있음
흡연은 구강암, 잇몸 질환, 치아 상실을 포함한 모든 종류의 치과 문제에 대한 위험을 더 높입니다. Journal of Dental Research 의 2015년 연구에 따르면 여성 흡연자는 여성 비흡연자에 비해 치아가 빠질 가능성이 2배 이상 높았으며, 남성 흡연자는 남성 비흡연자에 비해 치아를 잃을 가능성이 3배 더 높았습니다. 좋은 소식은 금연이 도움이 될 수 있다는 것입니다. 금연 후 10~20년이 지나면 이전 흡연자의 치아 상실 위험은 담배를 피운 적이 없는 사람보다 나쁘지 않았습니다.
상처 치유를 방해합니다.
세계보건기구 (WHO) 의 2020년 연구에 따르면 흡연자는 수술 후 상처 치유 지연 및 기타 합병증의 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다. 그러나 또다시, 그만두는 사람들에게 좋은 소식이 있었습니다. 수술 4주 전부터 금연을 하면 합병증 위험이 낮아졌고, 6개월 후에는 더 좋은 결과를 얻었습니다.
생식기 사마귀와 연관되어 있음
완전히 명확하지는 않은 이유로 흡연자는 생식기 사마귀를 포함하여 사마귀를 유발할 수 있는 대규모 바이러스 계열인 인간 유두종 바이러스(HPV) 에 감염되기 더 쉽습니다.
생식기 및 항문 사마귀는 성병 유형의 HPV에 의해 발생하지만 International Journal of Colorectal Disease의 2014년 연구에 따르면 흡연이 기여 요인인 것으로 보입니다.
피부암과 연관되어 있습니다
흡연은 폐암, 인후암, 구강암, 식도암의 주요 원인이므로 담배도 피부암 위험을 증가시킬 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다 .
Cancer Causes & Control 에 실린 2020년 연구에 따르면 , 흡연자는 비흡연자에 비해 두 번째로 흔한 피부암 유형인 편평 세포 암종이 발생할 가능성이 더 높습니다.
백내장 및 황반변성에 기여할 수 있음
흡연은 또한 안구 질환과 시력 상실 , 특히 황반 변성과 백내장을 유발할 수 있습니다 . 미국의 질병통제예방센터 (CDC) 에 따르면 흡연자는 황반변성이 발생할 가능성이 2배, 백내장이 발생할 가능성이 2~3배 더 높습니다 . 그러나 다시 한 번 좋은 소식은 금연을 하면 두 가지 모두가 발생할 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 것입니다. 황반변성이 발생한 후에도 금연을 하면 진행이 느려질 수 있습니다.
[…] 담배를 끊으세요 . 금연은 건강한 HDL 콜레스테롤 수치를 즉시 증가시키기 위해 할 수 있는 가장 강력한 조치 중 하나입니다. […]
[…] 또한 담배에는 니코틴이 함유되어 있어 수면을 방해할 수 있으므로 흡연이나 씹는 담배도 피하세요. […]