신장 결석의 원인은 무엇입니까?

신장 결석의 원인은 무엇입니까?

개요

신장 결석은 소변에 칼슘, 요산과 같은 특정 미네랄 수치가 높을 때 신장에 형성되는 고체 침전물입니다. 

이는 소변에 과도한 양의 노폐물이 결정화되어(결정을 형성하기 시작함) 천천히 결석으로 발전할 때 발생할 수 있습니다. 특정 식단을 섭취하거나 일부 약물을 복용하는 등 다양한 이유로 신장 결석이 발생할 수 있습니다 .

연구자들은 6~11%가 일생 중 어느 시점에 신장 결석이 발생하는 것으로 추정합니다.

그렇기 때문에 해당 질환의 위험 요소와 원인을 알면 때때로 신장 결석을 예방 하고 언제 의료 서비스 제공자의 진료를 받아야 하는지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

식단

나트륨 (소금) 및 고기 함량이 높은 식단과 같은 특정 식단은 신장 결석 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다 . 

과도한 양의 동물 고기를 섭취하면 소변 내 산의 양이 증가하여 신장 결석이 형성될 수 있습니다. 

또한 소변에 칼슘이 너무 많으면 신장 결석이 발생하는 주요 원인이 됩니다. 

나트륨 함량이 높은 식단은 소변에서 칼슘이 재흡수되는 것을 방지하여 소변 에 칼슘이 과잉되어 결석이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다. 삼

식이 칼슘 섭취를 줄인다고 해서 소변 내 칼슘 양이 줄어들 수는 없다는 점을 알아 두는 것이 중요합니다. 

실제로, 식이 칼슘 (예: 우유나 요구르트에서 발견되는 미네랄)은 칼슘과잉의 직접적인 원인이 아니며 뼈 건강을 유지하려면 식단에 충분한 양의 칼슘이 필요합니다 .

대신, 전문가들은 동물성 단백질과 나트륨 섭취를 줄이는 동시에 식이 칼슘과 물 섭취를 유지하면 신장 결석 위험을 낮출 수 있다는 데 동의합니다. 삼 

 

낮은 소변량

때로는 몸에 소변이 충분하지 않을 때 신장 결석이 형성될 수 있습니다. 

신장에 소변량이 적으면 소변에 미네랄이 농축될 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 결석이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다. 

소변량이 적은 데에는 다음과 같은 몇 가지 이유가 있습니다 .

  • 체중에 맞는 물 권장량을 마시지 않는 경우
  • 환경적 원인이나 질병으로 인한 탈수를 경험함
  • 수분을 보충 하지 않고 충분한 물을 마시지 않고 운동하기

건강 상태

요로와 관련되거나 관련되지 않은 일부 건강 상태는 신장 결석의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 

신장 질환과 재발 성 요로 감염 (UTI)은 신장 결석의 흔한 원인입니다. 그러나 다음과 같은 다른 건강 상태도 위험을 증가시킬 수 있습니다 .

  • 염증성 장 질환
  • 부갑상선 기능항진증
  • 통풍
  • 비만

 

약물

특정 처방약과 일반의약품은 신장결석 형성 가능성을 높일 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 이뇨제(물약)
  • 칼슘 제산제
  • 비타민 C 보충제
  • Topamax(topiramate)— 간질 치료제
  • 칼슘 채널 차단제, 앤지오텐신 전환 효소(ACE) 억제제, 앤지오텐신 II 수용체 차단제(ARB)와 같은 고혈압 약물

 

신장 결석은 유전됩니까? 

연구에 따르면 신장 결석이 있는 형제자매나 부모가 있으면 신장 결석이 발생할 가능성도 높아집니다. 그러나 신장결석의 유전적 또는 유전적 특성에 대해서는 아직 알려지지 않은 부분이 많이 남아 있습니다.

전문가들이 지금까지 알고 있는 사실은 다음과 같습니다. 시스틴 신장 결석은 가장 흔하지 않은 유형의 결석이지만 부모로부터 물려받는 가장 흔한 유형이기도 합니다. 

특히 이러한 신장 결석은 시스틴이라는 단백질의 축적으로 인해 결석이 발생하는 시스틴뇨증이라는 희귀 유전 질환의 결과로 발생할 수 있습니다. 

부모 모두 시스틴뇨증을 유발할 수 있는 유전자(SLC3A1 및 SLC7A9)를 가지고 있는 경우 결석이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.

 

신장 결석은 누가 걸리나요? 

물을 많이 마시고, 균형 잡힌 식사를 하고, 기저 질환을 치료하면 신장 결석이 발생할 위험을 낮추는 데 도움이 되지만, 때로는 통제할 수 없는 이유로 신장 결석이 발생할 수도 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 나이: 나이가 들수록 신장 결석이 생길 확률이 높아집니다. 일반적으로 60세 이상의 사람들은 젊은 성인에 비해 결석이 발생할 위험이 더 높습니다. 태어날 때 남자로 지정되고 80세 이상인 사람들은 신장 결석이 생길 위험이 가장 높습니다. 
  • 성별: 신장 결석은 남녀 모두에게 흔합니다. 역사적으로 남성에게 신장 결석이 더 많이 발생했습니다. 그러나 최근 연구에 따르면 남성과 여성의 신장 결석 발생률이 비슷한 것으로 나타났습니다. 
  • 임산부: 임신한 사람은 임신 2기 또는 3기 동안 신장 결석이 발생할 가능성이 더 높습니다.

 

결론적으로

신장 결석은 소변에서 자연적으로 발견되는 특정 미네랄(칼슘, 요산 등)이 충분히 높은 수준에 도달하여 단단해지면 형성됩니다. 

나트륨 함량이 높은 식단을 섭취하거나, 소변량이 적거나, 재발성 UTI와 같은 특정 건강 상태를 안고 생활하는 등 여러 가지 이유로 신장 결석이 발생할 수 있습니다. 

일부 연구에서는 특정 유형의 신장 결석이 유전적일 수 있음을 보여줍니다. 또한 60세 이상이고 태어날 때 남성으로 지정된 경우에도 결석이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.