섬유질은 체중 감량에 도움이 될 수 있지만 특정 유형에만 해당됩니다 개요 수용성 섬유질을 섭취하면 체중 감량을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. […]
Continue reading[카테고리:] 건강
건강에 관련된 글을 모아놓은 카테고리 입니다.
고구마는 체중 감량에 도움이 될까요?
고구마는 체중 감량에 도움이 될까요? 개요 고구마는 다양성, 생생한 색상, 자연스러운 단맛 등 여러 가지 이유로 인기가 있습니다. 체중 감량을 목표로 하고 […]
Continue reading췌장암에 대해 알아야 할 모든 것
췌장암에 대해 알아야 할 모든 것 췌장암이란 무엇입니까? 췌장암은 위 뒤에 위치한 중요한 내분비 기관인 췌장 조직 내에서 발생합니다. 췌장은 신체가 지방, 탄수화물, 단백질을 소화하는 데 필요한 효소를 생성하여 소화에 필수적인 역할을 합니다. 췌장은 또한 글루카곤과 인슐린이라는 두 가지 중요한 호르몬을 생성합니다. 이 호르몬은 포도당(당) 대사를 조절하는 역할을 합니다. 인슐린은 세포가 포도당을 대사하여 에너지를 만드는 것을 돕고, 글루카곤은 포도당 수치가 너무 낮을 때 포도당 수치를 높이는 데 도움을 줍니다. 췌장의 위치로 인해 췌장암은 발견하기 어려울 수 있으며 질병이 더 진행된 단계에서 진단되는 경우가 많습니다. 미국암학회 신뢰원(American Cancer Society Trusted Source) 에 따르면 췌장암은 미국 암 진단의 약 3%, 암 사망의 7%를 차지합니다. 췌장암에는 시작되는 세포의 종류에 따라 두 가지 주요 유형이 있습니다. 췌장 선암종. 이는 가장 흔한 신뢰할 수 있는 소스 유형의 췌장암입니다. 이는 소화를 돕는 효소를 생성하는 외분비 세포에서 시작됩니다. 췌장 신경내분비 종양. 이 드문 유형의 췌장암은 내분비 세포에서 시작됩니다. 내분비 세포는 기분부터 신진대사에 이르기까지 모든 것에 영향을 미치는 호르몬을 방출합니다. 췌장암 증상 췌장암은 진행된 단계에 도달할 때까지 증상을 나타내지 않는 경우가 많습니다. 결과적으로 일반적으로 췌장암의 초기 징후는 없습니다. 더 진행된 단계에서도 가장 흔한 췌장암 증상 중 일부는 미묘할 수 있습니다. 췌장암이 진행됨에 따라 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 식욕 상실 의도하지 않은 체중 감소 허리에 발산 될 수있는 복통 허리 통증 혈전(종종 다리에 발생하며 발적, 통증 및 부기를 유발할 수 있음) 황달 (피부와 눈이 노랗게 변함) 우울증 […]
Continue reading내 소변이 어두운 이유
내 소변이 왜 어두워지나요? 개요 어두운 소변은 탈수 또는 기타 건강 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 때로는 특정 약물로 인해 소변이 어두워질 수 있습니다. 어두운 소변은 일반적으로 짚색에서 노란색까지의 소변보다 색이 더 짙습니다. 더 어두운 소변은 색상이 다양할 수 있지만 일반적으로 갈색, 진한 노란색 또는 적갈색입니다. 소변은 신장에서 생성됩니다. 수분이나 음식을 섭취하면 소화 시스템을 거쳐 순환 시스템 으로 이동 한 후 신장으로 들어가 여과됩니다. 그런 다음 신장은 소변을 통해 노폐물과 여분의 체액을 제거합니다. 요관은 신장을 방광에 연결하는 관입니다 . 방광은 소변을 보는 관인 요도를 통해 소변을 비웁니다. 이상적으로 소변은 연한 노란색을 띠게 됩니다. 이는 수분이 공급되었음을 나타냅니다. 소변에는 자연적으로 유로빌린 또는 우로크롬이라는 노란색 색소가 있습니다. 소변 색이 진할수록 농도가 더 진해지는 경향이 있습니다. 어두운 […]
Continue reading높은 빌리루빈의 원인은 무엇입니까?
높은 빌리루빈의 원인은 무엇입니까? 개요 신생아의 높은 빌리루빈 수치는 자연스럽고 일시적일 수 있습니다. 그러나 성인의 높은 빌리루빈은 황달, 담석 및 간 문제와 같은 근본적인 건강 상태의 징후일 수 있습니다. 빌리루빈은 혈액 속에 있는 황색 물질입니다. 이는 적혈구가 분해되어 배설되기 전에 간, 담낭 및 소화관을 통과한 후에 형성됩니다. 빌리루빈 수치가 높은 상태를 고빌리루빈혈증이라고 합니다. 이는 일반적으로 기저 질환의 징후이므로 검사 결과에 빌리루빈 수치가 높은 것으로 나타나면 의사의 후속 조치가 필수적입니다. 이는 신생아에게 흔히 나타나는 일시적인 증상이기도 합니다. 높은 빌리루빈의 증상과 그 원인에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오. 빌리루빈 수치는 어느 정도입니까? 일반적으로 성인 빌리루빈 수치는 데시리터당 0.2~1.2밀리그램(mg/dL)입니다. 1.2 mg/dL 이상이면 일반적으로 상승된 것으로 간주됩니다. 생후 15일~18세 어린이의 경우 건강한 빌리루빈 수치는 1.0mg/dL 미만 이어야 합니다 . […]
Continue reading콜라겐의 노화 방지 효과
콜라겐의 노화 방지 효과 개요 동물의 뼈, 연골, 피부에서 추출한 콜라겐은 안티에이징 솔루션으로 각광받고 있습니다. 콜라겐은 보충제, 분말, 액체, 보습제 및 세럼과 같은 화장품과 같은 경구 및 국소 형태로 제공됩니다. 콜라겐의 이점에 대한 연구는 부족합니다. 대부분의 연구에서는 콜라겐이 동물에 미치는 영향만 조사했습니다. 그러나 일부 인간 연구에서는 콜라겐이 피부, 뼈, 근육 및 관절 건강을 촉진할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 일부 증거에 따르면 콜라겐은 심장과 장 건강 도 향상시킬 수 있습니다. 보충제의 효과는 사람마다 다르며 유형, 복용량, 사용 빈도, 현재 약물과의 상호 작용 등 […]
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