티아민이란 무엇입니까? 건강2023년 11월 06일2023년 11월 06일 janghanpyung 티아민이란 무엇입니까? 개요 티아민(비타민 B1)은 에너지 대사와 세포 기능에 관여하는 필수 영양소입니다. 신체는 자체적으로 티아민을 생산할 수 없지만 비타민은 여러 식품에서 발견되며 […] Continue reading
